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Transformo tu Cuerpo con Entrenamiento Personalizado en Culturismo Natural en 90 días
Te ayudo a alcanzar tus metas de forma segura, natural y con resultados comprobados.
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SERÉ tu entrenador personal
Esteban Darío Cevallos
Mi viaje en el fitness comenzó a los 12 años, creando mis propios implementos y utilizando mi peso corporal para ponerme en forma. A los 14 pisé por primera vez un gimnasio, y desde entonces no he dejado de aprender sobre entrenamiento, nutrición y hábitos saludables.
A los 18 decidí profesionalizar mi pasión estudiando Pedagogía de la Actividad Física y el Deporte, obteniendo mi licenciatura a los 23. Hoy, me especializo en Culturismo Natural, promoviendo un deporte sano, libre de dopaje, que no solo mejora la salud física, sino también la calidad de vida de quienes lo practican.
Estoy aquí para ayudarte a transformar tu vida, guiándote con un plan personalizado que te llevará a alcanzar tus objetivos de manera efectiva y duradera.
¡Comienza tu transformación hoy y demos juntos ese gran paso hacia una mejor versión de ti!
TRANSFORMACIÓN Y PASIÓN
Certificaciones y experiencia:
Licenciado en Pedagogía de la Actividad Física y el Deporte (ESPE - Escuela Politécnica del Ejército - ECUADOR)
Estudiante de la Escuela de Culturismo Natural (ECN - escuela de culturismo natural - españa)
En formación como Experto en Culturismo Natural
Afiliado a la WNBF Ecuador (world natural bodybuilding federation - ecuador)
En formación para Acreditación (EREPS - European Register of Exercise Professionals)
11 años realizando entrenamiento de musculación
5 años en competencias profesionales de Culturismo Natural EN ECUADOR
Entrenamiento Estructurado y Personalizado para...
Resultados Reales!
Dirección y seguimiento nutricional adaptado a los objetivos de entrenamiento planteados.
MACROCICLO
Duración de 6 a 9 meses, diseñado para cumplir objetivos generales.
MESOCICLO
Periodos de 3 a 6 semanas con metas específicas que alimentan el objetivo del macrociclo.
MICROCICLO
Sesiones de entrenamiento destinadas a cumplir las metas del mesociclo.
OPTIMIZACIÓN EN CADA SESIÓN
Cada entrenamiento está adaptado al nivel de cada cliente.
SEGUIMIENTO CONSTANTE
Chequeos en línea semanales a través de fotos, videos y videollamadas.
ASESORÍA EN TIEMPO REAL
Ajustes en tiempo real en función del progreso y cambios necesarios.
¿Cómo Funciona el Proceso de Entrenamiento?
DESCRIPCIÓN DEL PROCESO:
Paso 1: Evaluación Inicial - Análisis antropométrico y explicación detallada del plan de entrenamiento.
Paso 2: Sesiones Personalizadas - Ejercicios específicos para cumplir el objetivo de cada mesociclo.
Paso 3: Chequeos Semanales - A través de fotos, videos y llamadas para asegurar el progreso.
Paso 4: Ajustes y Revisión - Modificaciones en el plan de entrenamiento según los avances.
Los niveles de dificultad irán en dependencia del nivel de cada persona, su disponibilidad de trabajo y sus objetivos.
TESTIMONIOS
Qué dicen mis clientes
"Me siento más fuerte y con más energía que nunca"
"Como ejecutiva con un horario demandante, siempre pensé que lograr un cambio físico significativo sería imposible. Con Esteban, descubrí que el culturismo natural no solo es efectivo, sino que se adapta perfectamente a mi vida. Gracias a su orientación personalizada y seguimiento en línea, no solo logré reducir mi porcentaje de grasa, sino que también me siento más fuerte y con más energía que nunca. Esteban no solo transformó mi cuerpo, sino también mi forma de ver la salud y el bienestar."
- Gabriela Muñoz
"Logré bajar 10 kg de manera saludable!"
"Trabajar con Esteban ha sido transformador, tanto física como mentalmente. Su positividad, profesionalismo y enfoque personalizado inspiran confianza, incluso en los días más difíciles. Esteban adapta cada sesión a mis necesidades, incluyendo mi condición de vértigo, logrando una pérdida saludable de 10kg en 4 meses. Su empatía, dedicación y pasión lo distinguen como un entrenador excepcional, haciendo que cada cliente se sienta valorado y capaz. Lo recomiendo sin duda alguna."
- Diana Arias
Preguntas frecuentes
¿Qué tan efectivo es el culturismo natural para alcanzar mis metas?
El culturismo natural es altamente efectivo porque se enfoca en maximizar tu potencial físico sin recurrir a sustancias externas. Esto te permite lograr resultados reales y sostenibles mientras mejoras tu salud general, fuerza y composición corporal.
¿Puedo ajustar mi entrenamiento a mi disponibilidad de tiempo?
¡Por supuesto! Los planes están diseñados de manera flexible para adaptarse a tu rutina y disponibilidad. Se realizan ajustes según tu horario, asegurando que puedas cumplir con tus metas sin comprometer otras responsabilidades.
¿Cuáles son las ventajas del seguimiento en línea?
El seguimiento en línea permite una comunicación constante con tu coach, con chequeos regulares a través de fotos, videos y videollamadas. Además, brinda flexibilidad, ya que puedes recibir apoyo y monitoreo desde cualquier lugar, asegurando que cada aspecto de tu progreso sea supervisado cuidadosamente.
¿Es necesario tener experiencia previa en entrenamiento para empezar con culturismo natural?
No, no es necesario. Los planes de entrenamiento están completamente personalizados según tu nivel, desde principiantes hasta avanzados. Esteban Cevallos se asegura de ajustar cada programa a tus necesidades y objetivos, guiándote paso a paso en el proceso.
¿Cómo se garantiza que el progreso sea constante y sostenible?
El progreso se garantiza mediante una metodología basada en ciclos de entrenamiento (macrociclos, mesociclos y microciclos) y un seguimiento detallado en línea. Esto permite evaluar avances, ajustar objetivos y mantener una evolución constante mientras se evitan lesiones y se prioriza la sostenibilidad a largo plazo.
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